乳酸菌是什麼

乳酸菌是什麼?益生菌跟乳酸菌如何分辨?寶寶這樣吃乳酸菌最有效!

市面上的乳酸菌種類繁多,各大乳酸菌推薦文從菌株、菌數到產品劑型,比到媽媽們都眼花了!到底幫寶寶挑選乳酸菌需要注意什麼? 乳酸菌對寶寶有什麼功效與副作用?乳酸菌怎麼吃最好,又該吃多少? 所有你想知道、還沒想到的乳酸菌相關資訊一次彙整大公開!

sharon-mccutcheon-ZihPQeQR2wM-unsplash

燕窩是什麼?是燕子口水?燕窩成分、功效、常見疑惑一次解決!

送禮經常是逢年過節必備的環節,卻也是令人最頭痛不已的準備工作。近年來,隨著健康保健的議題日漸升溫,養生補品成為許多人送禮的最佳選擇。提到養生補品,燕窩正是其中的大宗之一,因為它適應年節、親友探病,或個人養生滋補的所有場合。

然而,不論是送禮的,或是收到禮物的人,對燕窩的了解卻不多。提及燕窩,相信不少讀者會開始好奇燕窩的來源、成分,以及功效。燕窩是什麼?燕子的口水嗎?是素食嗎?透過本篇文章,您不僅能完全掌握燕窩的成分、功效、等級與選擇商品的方式,也能釐清身邊人對燕窩常見的迷思與問題。

pexels-polina-tankilevitch-3873209

膠原蛋白推薦產品沒效果?破解網友常見膠原蛋白4大問題

為了抓緊青春的尾巴,許多人開始服用膠原蛋白產品,長期服用下來卻遲遲不見效果,換來的是「無感」、「沒效」的評價。別擔心!接下來,本篇文章將簡單介紹膠原蛋白與膠原蛋白功效,並解決膠原蛋白推薦ptt上網友常見的四大問題。最後我們也整理出推薦品牌的比較表格,以及介紹最優質的膠原蛋白:Pro-Hyp(P-O)二肽膠原蛋白作為您未來選購膠原蛋白產品的重要參考依據!

維他命A推薦

害怕維他命A過量?3大常見問題和2步驟解開維他命A推薦品牌迷思!

在各大論壇,許多網友都因為皮膚或視力問題想補充維他命A,但看到維他命A的副作用後卻有所猶豫,害怕補充過量會有維他命A過多症的問題。因此,本篇文章要來教你怎麼選擇自己的維他命A補充方式,並會幫忙解決讀者在選購維他命A時遇到推薦品牌的問題喔!